路跑》突破挑戰！　ELIUD KIPCHOGE領軍征服風櫃嘴

Eliud Kipchoge親自踏上臺北著名的高難度跑者路線—風櫃嘴斜坡。圖/主辦單位提供

訪臺次日，由Eliud Kipchoge領軍，與教練Patrick Sang以及Breaking2配速員，兩屆奧運獎牌得主Bernard Lagat，帶領NIKE FAST42挑戰了當地因高難度聞名的的跑步聖地—風櫃嘴。該地不只坡度陡峭、難度高，跑步時也不時颳風飄雨。然而，Eliud Kipchoge以及FAST42跑者們不畏多變的天候影響，堅持突破挑戰、成功攻頂。Eliud Kipchoge更進一步分享跑步訓練時如何專注於調整狀態，保持自己的配速節奏，讓在場跑者獲益匪淺。

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Eliud Kipchoge與教練Patrick Sang及Breaking2配速員Bernard Lagat對於當地跑步聖地風櫃嘴的美麗留下深刻的印象。圖/主辦單位提供

Eliud Kipchoge表示，率領著FAST42跑者一起挑戰風櫃嘴這樣高難度的跑步路線，他真的很開心。雖然路途中有時颳大風、有時下大雨，「但只要有個訓練計畫，不論是晴天或是雨天，都要堅持下去，這才是邁向成功的關鍵。」

於今年五月在義大利Monza賽道進行“馬拉松破二”挑戰的Eliud Kipchoge，造訪臺北運動潮流據點NEO19 NIKE品牌體驗店，與NRC配速員、NIKE FAST 42團隊以及Nike+會員，分享Breaking2計畫的科學化訓練方式和國際賽事經驗。Eliud Kipchoge談到，「這是一趟很棒的旅程，很感謝所有協助我挑戰極限的團隊。100%的孤軍奮戰也比不上1%的團結一心。這正是團隊的力量。」面對Breaking2這樣的挑戰，連頂尖運動員如Eliud Kipchoge都承受偌大壓力，他認為，最難的不是挑戰的當下，而是決定要挑戰的那份決心。在為期七個月的訓練過程中，他全心全意準備，就是為了向全世界證明突破人類極限、全馬破二的可能性！

Eliud Kipchoge向跑者分享面對挑戰時要如何專注自我發揮極致。圖/主辦單位提供

Eliud Kipchoge 突破挑戰臺北行第二天一早，與教練Patrick Sang、Breaking2配速員Bernard Lagat，及臺北Nike+ Run Club(NRC)團隊一同進行市區Local Run，用腳步探索城市。一路跑過臺北田徑場、臺北小巨蛋、國父紀念館、松菸文創園區等臺北地標，穿梭在傳統與現代建築兼容並蓄的城市風貌，並品嘗道地臺式早餐—豆漿燒餅作為跑後補給，以跑者視角體驗不一樣的城市風貌，並大讚臺北是個友善、怡然的跑步城市。

Eliud Kipchoge首次嘗試臺式早餐—豆漿、燒餅與包子。圖/主辦單位提供

來自肯亞的Eliud Kipchoge最喜歡在完成訓練後來一杯南非茶。此行，NIKE也特別安排Eliud Kipchoge前往大稻埕擁有悠久歷史的茶行品茗。除了介紹臺北著名的茶葉製造與烘焙過程以外，也親手嘗試傳統剪梗與焙茶的製茶方法，在師傅的介紹下品嘗來自當地的高山烏龍及東方美人茶，感受在地品茗文化，為此次臺北行劃下完美的句點。

Eliud Kipchoge與教練Patrick Sang、Breaking2配速員Bernard Lagat品嚐當地著名的高山茶。圖/主辦單位提供

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Eliud Kipchoge首次造訪臺北對跑者熱情與堅毅的精神留下深刻印象，「臺北的跑者讓我很驚艷，面對挑戰與訓練絲毫不畏懼，甚至表現出非常渴望突破的意願。我希望透過這次交流讓更多跑者們知道，要成為頂尖的跑者，除了天份以外，更重要的是對於跑步的熱情與持之以恆的訓練。從生活型態與作息的規律開始做起，用堅定的內心去影響體能狀態並激發最佳表現，進而保持正向思考的能力，綜合以上的元素就能成就一位成功與頂尖的跑者。我祝福他們都能夠順利突破挑戰、達到自己的目標！」