亞運測試賽》不想再為失敗找理由　謝喜恩奪國際賽首金

【記者許瑞瑜／綜合報導】不想再為失敗找理由，而是積極為成功找方法，更不甘心只當「全國冠軍」的謝喜恩，在雅加達亞運田徑測試賽女子100mH以13秒78掄元，生涯首面國際賽金牌到手！

雅加達亞運田徑測試賽中華隊佳績頻傳，謝喜恩在女子100mH以13秒78奪金，男子110mH楊尉廷13秒99得銀，男子鉛球張銘煌18.77公尺第二、馬皓瑋16.59公尺第三名，男子跳高向俊賢2.10公尺銀牌。
楊尉廷在男子110mH奪銀。資料照片林嘉欣／攝影。對於自己的表現，謝喜恩說：「雅加達的天氣跟高雄挺像的，這個成績在訓練階段算是不錯的，賽前郭教練預估，能跑14秒左右就不錯了，今年也有望突破個人最佳13秒45。」
謝喜恩準備上台領獎。田徑協會／提供。中華民國田徑協會去年底，聘請2006年杜哈亞運100公尺跨欄金牌得主劉靜的中國教練郭素華，擔任專項教練協助謝喜恩、楊尉廷等選手，郭素華的訓練菜單強度極高，讓兩人成績都有穩定的表現。

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謝喜恩說，郭教練的訓練方式，對技術高的欄架選手很有幫助。
「以往冬季訓練不會跑欄架的全程欄，以及欄架的肌群訓練，郭教練來了之後，針對欄架肌群訓練（回收腿的臀大肌、前腳的闊筋膜張肌），以及以前很愛受傷的腿後肌群，老師也有特別加強，防止訓練途中或比賽受傷，影響後面的比賽。」

上屆與亞運會擦身，謝喜恩坦言「很心痛」，去年世大運後她就全心備戰，甚至南下高雄左營專心訓練。

雖然經常在全國賽拿第一，但出國比賽成績都不理想，讓謝喜恩很受挫，常常覺得很對不起田徑協會的栽培。
張銘煌在男子鉛球奪銀。資料照片李天助／攝影。「像去年亞錦賽，明明準備的很好，賽前測驗成績也不錯，腳卻在賽前幾天受傷影響後面比賽，我忘記跑幾秒，但是沒進決賽，就會為自己辯解說，因為飲食的關係讓自己拉肚子跑不好等等的理由。」