籃球》勇士新秀貝爾瑜伽放鬆身心　一般男子選手和球星共同體驗

身高205公分的貝爾，在瑜珈老師Winnie指導下，做起瑜珈動作有模有樣，紓解疲勞放鬆身心。主辦單位提供

今年夏天最火熱的籃球盛會「國泰 NBA 3x」總決賽於今日至7月22日信義區香堤廣場火熱登場，金州勇士新秀喬丹‧貝爾(Jordan Bell)受邀出席國泰NBA3x系列活動，上午與參與一般男子組晉級決賽的大專球員一起進行瑜珈放鬆課程，下午將出席國泰 NBA 3x總決賽開幕儀式，與全台大專好手見面，並進行開球儀式。

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喬丹貝爾(Jordan Bell)與女友挑戰「閉眼樹式」平衡動作。主辦單位提供

勇士隊潛力新秀喬丹‧貝爾前進系列活動首站，今早與3名幸運球員一同體驗放鬆身心的瑜珈課程。瑜珈運動注重核心力量與平衡，在瑜珈老師Winnie的指導下，身高205公分的貝爾，做起瑜珈基本動作也有模有樣，絲毫不見馬虎。在課程中貝爾也與女友進行了挑戰遊戲，雙方同時進行「閉眼樹式」動作，單腳獨立的逗趣姿勢使得現場氣氛十分歡樂。瑜珈課程後，貝爾也提到，在賽季間他也會做瑜珈、冷水浴或是按摩幫助身體復原，對放鬆很有幫助。此外，一起參與瑜珈互動的3位一般男子組大專球員也表示「貝爾非常親切，不時轉頭觀察他們的動作，互動過程親民又可愛。」瑜珈老師Winnie也提到，籃球員的肌肉很發達，如果透過瑜珈加強身體柔軟度與活動度，對籃球員來說是非常有益處的。

貝爾進行瑜珈基本動作，與三位幸運球員一起體驗放鬆身心的瑜珈課程。主辦單位提供