瑜伽 焦點新聞

美力時代》從體重危機到恢復少女身材 直播主重拾健康自信的旅程

在繁雜鬱悶的都市生活中,忙碌經常讓人不知不覺地偏離了健康的軌道,Alina曾是直播主,有一段時間太過 ...

美力時代》鯊魚咬痕陪伴闖天涯 激流泛舟教練的水上冒險故事

剛從尼泊爾受訓返國的雅祺,他是激流背包艇的教練,引領大家認識激流文化,並且成立中華民國激流泛舟協會, ...

運動》壯壯、許孟哲熱血領軍!草悟道變身戶外體能戰場 全球極限體能鋼鐵大賽倒數登場

2025全球極限體能鋼鐵大賽(Taichung Power Fitness Grand Prix, ...

美力時代》動比靜更靜 一位瑜伽老師用生命與大自然的對話

遠離城市的喧囂,瑜伽老師孟薇在天地間找尋到屬於自己的平衡與力量,他的生活充滿了對大自然深沉的熱愛與細 ...

美力時代》鬼門關前走了一遭 韻律體操小可愛抗癌重生 投身演藝圈展開追夢之旅

從小就喜歡美麗的事物,也有強烈的表演慾望,Yui一直希望有個舞台展現自我,從國小三年級開始接觸韻律體 ...

美力年代》獨舞天地間 東飄瑜伽老師熱愛台東藍

「我在台東、天氣晴」,喜愛「台東藍」的瑜珈老師Mimi,因為覺得台東沒有高大的建築物,抬頭可見藍天, ...

中職》聽「夢一場」回想當年旅外夢落淚 林智勝:蕭敬騰拿命拿拚唱歌很像我

【劉峻誠/台北報導】「大師兄」林智勝本週引退,昨(5日)味全找來蕭敬騰賽後演唱,林智勝在聽到蕭敬騰 ...

美力年代》大海寶寶即將報到 衝浪媽媽挑戰討海人生新樂章

這位媽媽不簡單,他是SUP與帆船教練,也是自行車領隊。Mandy出生在台東成功海邊,成長在一個討海家 ...

健康》破解運動3大迷思!讓你的訓練更高效

在追求健康的過程中,運動已成為現代人生活中重要一環,然而錯誤的運動習慣可能會讓你的努力事倍功半,越動 ...

健康》網紅搞怪正妹:王妡的舞蹈創作與社群生活

在數位的時代,透過社群平台展示個人魅力和生活方式,已經成為現代文化的一部分。麗台運動報有幸專訪了外型 ...