自由車》傷癒後積極訓練有回報　馮俊凱環日皇后站最佳第4

【楊勝凱／綜合報導】台灣自由車一哥馮俊凱，在法蘭德斯摔車後的積極訓練終於有回報，他今在環日本自由車賽最艱苦的第7站伊豆「皇后站」，奪下單站第4也締造了個人在環日本賽的單站最佳成績。

馮俊凱與藍衫衝刺王卡諾拉聯手追擊。巴林美利達一級職業車隊提供

環日本第7站伊豆站總長122公里，但包含了六段爬坡，也是今年環日本賽中最硬的一站。但馮俊凱選擇在倒數第三圈發動攻擊，不僅是阿凱和白衫隊友諾瓦克討論後的決定，也是自己心中想法的實踐。他先是和獨自追擊的藍衫卡諾拉(Marco Canola)合作兩圈，聯手抓回兔群當中的兩員，最終在伊豆站拿下單站第四的成績。

阿凱本站第四位進入終點。巴林美利達一級職業車隊提供

歸咎於突圍的賣力領騎，最終無法擠進前三的席次，但在高難度的伊豆站斬獲第四，寫下歷年參賽的最佳成績，表現相當精彩！回顧當下的作戰，阿凱提到：「在最後第六圈和第五圈，他們把速度拉得很快，在那個時候，我都還有力量跟到前面，所以我就想說，今天狀況應該是不錯。」

斯洛維尼亞小將諾瓦克，本站繼續保有白衫。巴林美利達一級職業車隊提供

伊豆站賽後，無論是隊上的白衫新人王諾瓦克(Domen Novak)，或帶隊的運動總監霍夫曼(Tristan Hoffman)，都為阿凱的表現感到開心。霍夫曼提到：「我很高興看到馮俊凱攻擊，因為這是非常、非常困難的一站，他的表現，證明了他處於好的狀態。」

從法蘭德斯的摔車後，阿凱的訓練一度中斷，為了回復狀態，他在訓練方面下了很大的功夫：「那一陣子要趕快恢復我的體能，下雨天我也出去騎、路面結冰我也出去騎，也是騎很長的時間；騎到山頂，整個臉、眼睛、耳朵都冷得要死，手都凍得要死，還是出去騎，腦筋裡面全心全意，只有訓練跟恢復。」苦行僧一般的生活，在環日本皇后站展現階段性成果，一切的努力有了回饋。

根據阿凱的分享，目前的訓練都能達到各項高強度的指標，體感的疲勞程度也不比以往，加上嚴密的飲食管控，近期體重控制有成，佐以法國敦克爾克(4 Jours de Dunkerque)的賽程刺激強度，回到日本目前的感覺仍相當不錯。