路跑》亞洲最大夜跑活動前進台北河濱路線賞台北夜景

明年1月14日，亞洲最大型夜跑活動「尚道日落馬拉松」首度在台北舉辦，賽道全於臺北市河濱公園，夜跑活動創辦公司HiVelocity總經理莫岳麟親自感受河濱路線，他說，「河濱夜景很美，可以看到101，沿線風景都不錯。」

尚道日落馬拉松源於新加坡，即將邁入第10屆，從最早6000名跑友報名，到現在獅城夜間封城，開放F1賽道給3萬名跑者奔馳，成為亞洲最大型夜跑。

「我們決定跨足台北，主要考量台灣民眾對路跑的參與度很高，以及臺北市是數一數二的國際性大都會。」莫岳麟坦言賽事時間，幾番思量，礙於現實面，以及市府路跑活動申請規範，最終在1月14日舉辦。

尚道日落馬拉松在新加坡以及馬來西亞，分別在3月和12月夜間開跑，但兩地都屬於熱帶氣候，夜晚氣溫大約攝氏20度上下。反觀台北市，1月中的夜晚，可能不到15度。

「氣溫這點，其實跑馬，15度左右最合適，而且河濱的路線，還算寬廣，也不需要太複雜的封路，所以路線設計上，相信可以讓跑友好好享受台北夜景。」莫岳麟表示，尚道日落馬已經舉辦將近10年，賽事管理經驗豐富。

他說，「我們在新加坡，這幾年辦下來，畢竟大型賽事，免不了有些狀況和困難，封路往往是最大難題，但這點來到台北，我們很放心。」

田徑教練李福恩(右)擔任賽事顧問。攝影/楊育欣

我國知名田徑教練李福恩擔任賽事顧問，他建議夜跑選手要懂得調整身體狀況，「重點是規律運動，以及足夠休息，其實夜跑，跑起來很舒服的。」

全台跑最快的女律師邱靖貽認為台灣跑友很堅強，「畢竟我們都捱過霸王級寒流，在河濱夜跑，也是可以的。」

OSIM尚道日落台北國際馬拉松即日起開放報名，競賽組(全程馬拉松和半程馬拉松)限制為11000人，挑戰組(10公里、5公里)則為7600人。

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