青春不信極限》86歲最老鐵人修女布德　撼動人類年齡界限

布德修女奮戰的背影鼓勵了不少年輕人。NIKE提供

［梁紀淳/綜合報導］結合游泳、自由車和路跑的鐵人三項一向是挑戰人類極限的最困難賽事之一，但來自美國的布德(MADONNA BUDER)俢女在1985年為完成第一次鐵人三項世錦賽，到今年86歲已完成40多場鐵人三項比賽，她鋼鐵般的決心以及超越年齡極限精神，更讓她贏得「鐵人修女」的封號，已經成為鐵人界另一項撼動人心的傳奇。

布德修女在參加首場鐵人三項比賽的七年前才開始運動，當時她在俄勒岡海岸參加一個牧師主辦的研討會，該會主張把跑步當作一種調節思想、身體與靈魂的途徑，布德修女發現充滿多樣性的鐵人三項，她說：「那簡直是一種救贖。」

每次參加鐵人三項賽，布德修女就向上帝尋求力量上的額外支持，她說：「我將比賽的終點看作人生的終點，當作通往天國之門的入口，這一信念支持著我向終點前進。」

布德修女不斷刷新鐵人三項賽事的年齡障礙，從48歲開始參加首場鐵人三項賽，以每個月將近1場比賽速度，在75歲時，這位美國修女成為史上最年長的鐵人三項完賽者，接著在82歲創下最年長鐵人三項參賽者的世界紀錄，今年86歲已經完成40多個超級鐵人三項賽（超級鐵人三項賽，包括3.8公里的游泳，180公里的自行車，及42.195公里的跑步），和超過300場的標準鐵人三項賽。

雖然有上帝加持，但布德修女在比賽途中也曾經遭遇到不少挫折，例如完賽時間比關門時間慢了幾秒、多次骨折、保暖泳衣的問題，等等。不過她表示，“唯一的失敗就是不去嘗試，你的努力本身就是一種成功。”

布德修女解釋說：「你的態度會影響你的行動，要就選擇自我實現或自我毀滅，如果你持有積極的心態，你就有可能逆轉困境！」她鼓勵年輕的運動員，「每次進步ㄧ小步，你也能挑戰馬拉松。」