田徑排名賽》力求讓欄間的技術更加流暢　陳傑：離合器沒踩好傷引擎

記者許瑞瑜／台北報導

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把全國田徑排名賽當練習，陳傑50秒33在400公尺跨欄輕鬆稱王，接下來顛峰和達標奧運期程調整在世錦賽的他說：「希望讓欄間技術更流暢，後面速度可以延續，就不用重新加速，就像開車時如果離合器沒踩好，很傷引擎。」

2019全國夏季田徑排名賽今天在台北市立田徑場登場，即將於7月5日征戰日本的奧運培訓隊陳傑，在公開男子400公尺跨欄小試身手，一出發很快就取得領先並迅速拉開差距，以50秒33輕鬆奪金。

陳傑。林嘉欣／攝影。

陳傑5號就要出發前往日本，參加7日在札幌舉行的南部忠平記念陸上競技大會，這一場並沒有調整，就當做練習。「現在維持一個月一場大比賽，重質不重量，還是要比賽來維持住感覺，畢竟比賽跟訓練的強度和心態都不一樣。」

5月多哈亞錦賽跑出個人最佳的48秒92，距達標奧運只差0.02秒，相較於積分制，陳傑說：「我當然是以這個門檻為目標，力求突破生涯最佳的48秒92，積分方面我最近一次看，是排在第14名，基本上前40名內就有機會。」

今年世錦賽和全運會的日期很近，陳傑坦言：「不可能每場都維持顛峰，這樣生理無法負荷，有波動是正常的，目前會先求穩定再尋求突破，這兩場比賽我都會用最佳狀況去應對，但顛峰會調整在世錦賽，至於全運則是為生計而拼。」

陳傑表示，接下來會特別加強前面200到300公尺的欄間流暢度。「400欄整趟都很重要，但如果前面流暢，後面速度就可以延續，否則要重新加速很傷，就像開車時如果離合器沒踩好，熄火後馬上再啟動，這樣很傷引擎的。」

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