田徑》受傷後練欄架當作輔助訓練 林庭瑋一百欄破U18奪金
特派記者許瑞瑜／曼谷報導
原主攻100和200公尺，受傷後用欄架輔助訓練，意外被發崛出欄架天份的大同高中林庭瑋，在2018第三屆青年奧運田徑賽亞洲區資格賽，以破U18全國紀錄的13秒63，勇奪女子一百公尺跨欄金牌，躍居歷年第七傑，青奧門票也到手。
2018第三屆青年奧運田徑賽亞洲區資格賽4日在曼谷青年中心體育場展開，原女子一百公尺跨欄U18全國紀錄，是林曉慧於2015年全中運所創的13秒92。
林庭瑋預賽就跑出個人最佳、平U18紀錄的13秒92，決賽更上層樓進步到13秒63，打破U18全國紀錄，狀況好到連她自己也嚇一跳。「本來想說能跑出13秒90左右就不錯了。」
青奧門票到手，林庭瑋說：「這個畫面在夢中不知道出現了多少回，如今終於實現，真的太開心了，今天晚上可能會開心到睡不著覺！」但室友楊睿萱明天要拼400公尺跨欄門票，林庭瑋也提醒自己不能嗨過頭。
林庭瑋說，能在一日內兩度改寫PB，可能跟賽前熱身做了調整有關。「預賽時熱身太久有些軟腳，決賽前的熱身，教練有做了調整。」中華隊教練朱明芳說：「謝謝林進福教練給的建議，我把決賽前的熱身提早並減量，重質不重量真的收效。」
大同高中一年級的林庭瑋，國中原專攻100和200公尺，國二受傷後陷入低潮，一度擔心自己再也回不去，教練朱明芳用欄架當做輔助訓練工具，意外發現她在欄架的天份。「庭瑋跨欄的協調性和欄間步頻掌握得非常好。」朱明芳說。
轉練一百公尺跨欄後，林庭瑋發現這才是自己的舞台，也找回自信。「每個欄架都是挑戰，我很喜歡一步步跨過挑戰的成就感。」去年在亞青少田徑賽勇奪個人國際賽首金，生涯兩面國際賽金牌都在泰國拿到，讓她直呼泰國真是她的幸運地。
在教練朱明芳眼中，林庭瑋是位「非典型獨生女」。「一般來說，獨生女因為備受寵愛，難免會有些嬌氣，但庭瑋很不一樣，個性很獨立，又很能吃苦，是我所見過，最不像獨生女的獨生女。」
林庭瑋說，長億高中林曉慧是她最欣賞的運動員。「就算受傷，她仍會很認真地完成所有的訓練。」能夠打破林曉慧所保持的U18全國紀錄，小妮子開心到不行，也讓她更確定，轉練欄架這個抉擇是正確的。
更多綜合報導 》
更多其他報導 》
更多專業運動報導 》
從 Google News 追蹤更多最新內容
