世大運》美麗的戰爭　宋語涵要讓大家看見全新的自己

「全力在世大運的舞台展現自己」，今（18）日臺北廣播電台「運動Spotlight」節目世大運系列賽項介紹，輪到2017臺北世大運必辦項目「韻律體操」，邀請到今年將出賽世大運的宋語涵選手，在空中與大家分享這項「美」的運動項目，節目中點播《完美落地》，這首歌為體操電影主題曲，敘述著體操選手一路走來的心聲，希望大家都可以跟歌詞一樣，找到夢想的舞臺，飛到另一個燦爛天空，完美落地。

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宋語涵，目前就讀於國體大二年級，專長是韻律體操，節目中介紹韻律體操是一個結合力與美的運動，主要由1分半的音樂搭配手具、舞蹈、高難度肢體協調動作來承現的項目。韻律體操共分為5項，繩、環、球、棒、帶，比賽就是從中選取四項來進行，世大運體操競賽項目，則是以球、環、棒、帶四項。

宋語涵就讀於國體大二年級。世大運提供

宋語涵談到本身接觸韻律體操已有十幾年，最初是因為小學一年級時體操老師到每個班級挑選小學生來練習，自己因為這樣選進體操隊，起初抱著運動對身體健康的心態去參加，回想當時最討厭的就是拉筋壓腿，宋語涵笑著說那時常痛的咬教練，每每想放棄時，母親都會督促我不能因為苦就不堅持，長大遇到困難怎麼辦？就因為這樣不知不覺從練習中得到成就感，並成為自己的興趣。

「我是一個很容易緊張的選手」，宋語涵笑說，過去面對比賽常常態緊張，導致比賽時沒能將練習時的狀況表現出來，為了克服這狀況，自己平常多做意象訓練，多請教學姐們的經驗，了解不同調整的方法。因為自己喜歡棒球，老師還鼓勵我去參加棒球啦啦隊的徵選，透過徵選活動，感受在大家面前表演的感覺，用實際表演來訓練膽量，現在我更敢秀自己了！

宋語涵分享過去曾參加過亞錦賽、泛太平洋體操錦標賽，但像世大運這麼大規模的比賽，自己倒是頭一次參加，過去參加國際賽都是在別人的國家進行，自己第一次參加這麼大的賽事就在自己家鄉，比賽時在強烈的熟悉感下與各國好手切磋，感覺相當開心與興奮。

宋語涵也曾上職棒開球秀。世大運提供