健康

路跑》維持健康體態 好萊塢5位熱愛慢跑的女明星

在好萊塢名人圈裡,不僅有許多人熱愛皮拉提斯運動,也有一些人是跑步的愛好者。眾多A咖明星,包括珍妮佛安妮斯頓和艾莉西亞凱斯...

花蓮女足》為花蓮拚搏 台灣隊長陳雅惠的不屈精神

花蓮女足的領軍人物,36歲的陳雅惠隊長,一直是這支球隊的不屈之魂。她的足球歷程始於花蓮光復,從小學一路學習足球,藉由姐姐...

花蓮女足》老將價值 40歲蔡莉真堅韌傳承的足球人生

花蓮女足的40歲老將蔡莉真,自小學三年級加入足球社後,就深受姐姐和好友的影響,逐漸培養出對足球的熱愛。在本次亞俱盃中,...

健康》後頸貼布的健康秘訣!改善肌肉緊繃睡眠問題

日本自律神經權威安田讓醫學博士,以豐富的神經內科治療經驗,花費長達十年的時間,專注於研發改善自律神經失調症狀的方法,並以...

登山》12歲日本登山神童攀上「非洲屋脊」下一站挑戰南極

來自日本山梨縣的小六年級學生Rei Banno,以非凡的毅力和登山技巧,成功攀上非洲最高峰、有著「非洲屋脊」之稱的吉力馬...

路跑》太魯閣馬拉松破萬人挑戰 麗臺保健貼片受矚目

2023年雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松昨日如期開跑,得天獨厚的壯麗峽谷地形吸引約1萬4800名國內外熱愛跑步的選手參與,共同...

健康》忙碌的科技人也能擁有健康  謝邦彥的保健之道

科技業的男生經常給人「阿宅」的形象,不過安控大廠全球行銷處處長暨發言人謝邦彥可是個超級「凹豆仔」。現年45歲的謝邦彥,不...

國標舞》拉丁舞冠軍余淯謙:敢於自我檢視,才能變得更強

在競技體育的舞臺上,國標舞或許對大眾來說有點距離,它不像球類運動那樣家喻戶曉,也不像田徑或游泳般在學校就能接觸,但即便...

健康》10秒快篩心臟健康度,心電心音檢測器的新時代

對於一般人來說,醫師的印象總是和白袍以及那個熟悉的聽診器聯繫在一起。然而,在現代醫學的進步下,我們不再僅僅依賴於傳統的聽...

健康》2寶辣媽「洪貝兒」美麗秘密:運動是我紓壓的me time

臉書擁有1.7萬位追蹤、IG有2.5萬粉絲的「洪貝兒」身材健美、經常在社群平台分享美照,想必大家都很好奇年近50歲的2寶...