在追求優異運動表現的過程中,營養素除了訓練外,扮演了不可或缺的關鍵因素,不論是增加能量、促進肌肉恢復,或是提升新陳代謝...
.相信許多人都曾經歷過肌肉酸痛的情況,尤其是在使用不常用到的肌肉群時,更容易引發延遲性肌肉疼痛(DOMS),俗稱鐵腿。這...
2023亞洲體壇盛事將於9月23日盛大登場,Team UA舉重女神 郭婞淳、柔道男神 楊勇緯、拳擊女王 陳念琴將迎戰亞洲...
熱愛運動的人深知運動在健康和幸福中扮演著重要角色,然而,除了鍛鍊本身,睡眠品質同樣是增進運動表現的關鍵要素。無論你是一般...
健身工廠看好有氧運動熱潮,提倡以運動為核心的新生活方式,致力提供不同年齡層消費者更多元的運動選擇及運動周邊商品,宣告20...
甫於6月NBA賽事的落幕,身為NBA亞特蘭大老鷹隊的全明星控衛Trae Young每一場戰役都成了關鍵的畫面,本季adi...
隨著七夕情人節即將到來,FILA釋出全新代言人李多慧首波代言形象大片,甜到出汁的李多慧以全身One Tone芭比粉運動套...
2023(第21屆)美利達盃單車嘉年華二度於日月潭舉辧,將運動風尚與南投自然美景完美融合。自2022年首次舉辦於此,獲得...
Nike首次發表Kobe 8 Protro版本。首款配色以“Halo”為名,用代表純淨的全白色向傳奇籃球巨星Kobe B...
新冠肺炎疫情趨緩,但後遺症卻如影隨形。許多確診後康復的患者發現,儘管已經擺脫了新冠肺炎的急性症狀,但仍然面臨著一些長期的...