許多人會採用跑步來減肥，但如何巧妙結合跑步與減重卻是一大課題，可不是跑越多就會越瘦，以下為你介紹跑步的六大減重秘訣，...
距離2024渣打臺北公益馬拉松（以下簡稱「渣打馬」）賽事倒數一個月，渣打馬攜手愛盲基金會與國際知名運動品牌New B...
【林辰彥／金門報導】「長跑甜心」張芷瑄的金門馬拉松半程馬，在最兩步被香港選手湯樂榆超越，湯樂榆的成績1小時22分35...
【林辰彥／金門報導】2004全台第一場馬拉松第17屆「一起RUNNING 」金門馬拉松，7日清晨在金門縣立體育場鳴槍...
台北馬拉松今天(17日)在冷颼颼的寒風細雨中登場。去年跑到15公里就抽筋的唐從聖重新站上半馬賽道，在多位跑友的開路和...
臺北馬拉松今日清晨近3萬跑者齊聚臺北市政府前廣場，在強風低溫的天氣考驗下，還是由來自衣索比亞的選手包辦男、女總冠軍；...
臺北馬拉松首次在正式賽前一天(16日)於臺北市政府前廣場舉辦「歡樂早餐跑」3公里賽事，臺北市政府蔣萬安市長蒞臨參加，...
「2023臺北馬拉松」即將在這個週末登場，臺北市政府每年度固定在12月的第三個週末舉辦，率先在週六（16日）上午7時...
防水噴霧是許多戶外運動愛好者必備的利器，尤其在運動過程中，保持乾爽是舒適和效能的關鍵。不過市面上的防...
跑步帶來的好處有很多，無論是身體還是心靈都能獲得極大的益處，不僅能鍛鍊體魄，更能夠幫助人們設定目標、培養毅力。無論你...