全運拳擊》世錦賽奪金後返台尋求5連霸　黃筱雯破解近距離盲點自曝曾找3位心理師

新科拳擊世錦賽金牌國手黃筱雯，今（20）日在114年雲林全運會擂台登場，她代表台北市參加女子54公斤量級賽事，首戰毫無懸念5：0擊敗桃園市的王靖欣，跨出邁向5連霸的第一步，只要再贏2場就能達成偉業。

黃筱雯上個月剛在世錦賽摘下個人生涯第3金，返台休息2週後投入全運會備戰，這是她2年多來首度在國內出賽，今天8強賽站上擂台，3個回合都得到5名裁判給出10分，游刃有餘收穫勝利，甚至賽後還由教練劉宗泰到場外陪練，多打了10分鐘才休息。

「因為跟她平常在國外比賽，今天對手強度不夠，但筱雯要維持她的訓練週期，所以比賽完後這裡幫她拉一點強度，比賽期間每天都要拉到特定水平。」劉宗泰如此說道，他也肯定此役對手的敢戰敢打，「她沒有筱雯，也很珍惜和筱雯比賽的感覺，只是攻勢上沒有辦法產生壓迫。」

上星期世界拳擊聯盟公布的最新世界排名，黃筱雯以1725積分在女子54公斤級名列世界第一，下個月還要到印度參加WB年終賽，等於要密集投身3個賽事，她笑說還好都是打54公斤級而且比賽時間接近，所以體重控制上比較輕鬆些，「以前打完一個比賽就會爆吃，這次週期拉比較長所以懂克制，只是這次全運會要連打3天，等於我要連續餓3個夜晚。」

這賽季對黃筱雯來說可以用開低走高形容，前年杭州亞運、去年巴黎奧運都失利無緣獎牌，沒想到今年前面國際賽連8強都不得而入，讓她世錦賽前一度與劉宗泰產生矛盾，甚至找了3個心理師開導，「除了壓力大以外，也跟教練有些理念衝突，就去跟心理老師們聊了很多，所以在心理層面成長不少，這或許也是年紀上的成長。」

除了心理層面的提升之外，黃筱雯在技術方面的進步同樣有目共睹，劉宗泰直言，現在子弟兵控制距離的經驗非常高超，現在是對方越想攻擊，她越好做動作，「這次世錦賽，韓國和美國選手都無法找到好時機攻擊她，想攻擊的時候都被筱雯閃掉、擺開，導致重心跑掉，筱雯反擊就很順暢，而且現在妳不攻擊他，她也有辦法去攻擊。」

黃筱雯直呼，「真的要感謝世錦賽，讓我從比賽經驗中，慢慢去了解到自己的打法節奏該是怎樣模式。」她表示之前落後就會急著打，結果跟矮壯型的選手對抗下來，反倒凸顯弱點，在這次世錦賽之後，已稍微找到近距離纏鬥的訣竅，想要維持這感覺到年終賽，所以正透過實戰更加熟悉這套進化版的拳法，「我這身高，她們一衝進來，當下我還沒清醒的話，還是會被纏住，但纏住後如何解圍，我慢慢知道怎樣化解，當然不能只有一招，要再去多找出些變化。」