全大運舉重》黃宜甄一「舉」驚人　降量級首征3破全國紀錄摘金

114全大運舉重項目今（28）日登場就破聲連連，公開女生組45公斤級，北市大學黃宜甄抓舉、挺舉和總和3破全國紀錄，大一的她初試啼聲就一鳴驚人，卻透露賽前其實緊張到有點呼吸不了。

黃宜甄在抓舉成功拉上75公斤，破學姊林呈璟在4年前世錦賽舉出的74公斤原全國紀錄，「抓舉這一把我真的沒想到，因為賽前這個月，手掌的繭每週都在破皮，抓的時候很痛苦。」

黃宜甄挺舉先是以90公斤，破去年洪梓瑜才立下的84公斤大會紀錄，後來挑戰95公斤也成功，改寫林呈璟4年前在青年盃舉出的93公斤全國紀錄，並且總合來到170公斤，也將林呈璟在同屆青年盃的165公斤全國紀錄送入歷史。

黃宜甄這趟驚奇之旅在第3次挺舉100公斤失敗後畫下句點，不過3破全國已經達成行前目標，而且這還是原本高中征戰49公斤量級的她，升上大學後首征45公斤量級，賽後激動哽咽直說，「今天有點害怕，前幾天睡覺焦慮到呼吸不了，選手介紹也很緊張，在場上呼吸不過來，謝謝教練的加油，破紀錄很開心，希望未來越來越好。」

黃宜甄表示自己的挺舉比較沒問題，但抓舉因為背部靈活度不好，會特別有壓力，所以今天抓舉成功後感覺心中的大石頭放下，「輕鬆許多，也更能享受比賽。」

之所以在上大學之後降量級，黃宜甄害羞表示先前飲食確實比較油膩，舉凡麵食類、螺螄粉都是她的最愛，體脂也達到26，經過飲食調理，現在已經降到18，「飲食上少了很大樂趣，可以說食之無味，早餐不能有醬，也只喝無糖的奶茶。」好在犧牲口福換來佳績，她認為還是值得，而且先降重之後，也方便跟上國際舉重總會的新制量級調整，改攻48公斤組。

去年9月的世青賽之前，黃宜甄剛歷經腰傷困擾，連舉起空槓都有難度，甚至壓迫到神經影響日常生活，歷經1個多月的完全空窗，才逐漸回歸訓練，因此也選擇大一時期先不參加任何國際賽，將穩定性和成熟度先打好底，未來再往亞、奧運前進。