網球》再戰2025東京聽奧! 3金球后林家文的挑戰與奮鬥精神

圖片來源/台北市華樂扶輪社提供

「當你擁有堅強的意志,就等於增加一對翅膀」,聽障奧運網球國手林家文在自己的社群平台如此寫道。林家文在2歲時被診斷出聽神經輕度病變,這讓她在語音辨別上面臨了許多挑戰。然而,憑著對網球的熱愛和不屈不撓的精神,她不僅克服了這些困難,還在兩屆聽障奧運中贏得了3金2銀的輝煌成績,更積極備戰2025年的東京聽障奧運,期待再次為國爭光。

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林家文在訪談中分享了她的訓練計劃、壓力管理方法、職業生涯中的挑戰以及對未來的期許,讓我們一同走進這位不凡的運動員的世界,了解她如何在逆境中成長、不斷追求卓越。為了備戰2025年的東京聽障奧運,每天的訓練和鍛煉計劃對於林家文來說是家常便飯,林家文透露:「我自己因為身形的關係,所以除了網球的訓練之外,我更在意的是身體素質的提升,像是速度、力量、耐力、敏捷、柔軟度這五個方面的訓練,這些針對性的訓練,使我在這幾年國際賽事中,面對身形比我高壯的歐美選手時,還能游刃有餘。」

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林家文從小學4年級開始打網球,至今十幾年已經參加不下百場的比賽,但在比賽中仍然會有壓力與焦慮,她說:「網球是一個全面性的運動,每一場比賽都有不同的壓力存在。」然而,她憑藉著自我對話能力,成功地管理了這些壓力,讓自己在球場上更加出色。聊到網球生涯最困難的時刻,林家文認為是2017年土耳其薩姆松聽障奧運前,因為肝指數過高而不得不面對放棄比賽的抉擇,她也坦言:「是我到目前為止所遇過最難抉擇的時刻了」。儘管如此,她依然堅持不懈,最終大放異彩,在女單和女雙項目都奪金。

而對林家文來說印象最深刻的比賽則是2022年(因2021年疫情延期)巴西聽障奧運決賽,林家文說:「女雙決賽將對上強敵德國,也是循環賽的最後一場比賽,誰拿下比賽就是,賽前一晚美姐(何秋美)說明天是一場硬仗,贏球的機率很低,但是我們真的是完美搭檔,雖然開局1:4落後,但調整之後立刻找回手感,連續破發連拿五局,成功逆轉6:4拿下第一盤。次盤我們完全不給對手任何機會,快速以六比一結束比賽。這是繼2014世界盃團體賽逆轉美國隊之後,又再一次我們攜手在落後下扭轉結果迎接勝利。」

圖片來源/蔡再基 Jacky攝

目前,林家文對於自己的運動和職業生涯有著明確的計劃和目標。除了基礎的訓練外,她採用以賽代訓的方式來提升賽程間的調整能力,為2025年東京聽障奧運做準備。長時間的訓練和比賽難免會帶來身體的痠痛,對此,林家文表示:「舒緩貼布是每個網球選手都必備的輔助工具。」她喜歡嘗試不同的貼布,目前使用的BtNPN植物奈米貼片讓她感到非常滿意。林家文說:「這款貼片帶有涼爽的薑黃味,不僅不刺激皮膚,還能有效舒緩疼痛。」她還強調:「我會繼續使用這款貼片。」

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聊到備戰東京奧運的進度,林家文說:「目前正在按照教練的課表積極練習。」而她的黃金搭檔何秋美是否能再次與她再戰東京奧運?林家文表示:「目前還不確定,因為她仍在復健手腕的傷勢,希望她能盡快康復。」

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林家文除了備戰東京奧運,也積極協助訓練年輕的聽障網球選手。她說:「我對這些年輕選手非常寄予厚望,當然目前他們也都非常積極地在訓練。」去年,林家文出席了台南首座光電網球場簽約儀式,並積極參與成立聽障網球培訓中心。她表示:「我期待仁德光電網球場完成之後,能夠得到相關部門的支持,設立全國第一個聽障網球隊訓練基地,讓有志從事聽障網球運動的青年朋友有一個良好的訓練環境。」

對於2025年東京聽奧,林家文充滿期望和感恩之情。她表示:「很難得聽障奧運可以回到亞洲的日本舉辦,這也是我第四次代表台灣參加奧運。謝謝教練團及中華民國聽障者體育運動協會的指導和協助,感謝知名企業BODYVINE、720、PHONAK的長期贊助,以及星達塗料、一之軒、TOMACAT等優質廠商的支持,打造專屬週邊產品陪我飛往東京!更感謝高曼君社長所帶領的台北市華樂扶輪社對我的關注和鼓勵,真的很謝謝他們,才可能成就我的網球夢!」

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