登山》愛上台灣山峰 大馬留學生「沙沙在山上」不回家了

能高安東軍縱走的水鹿群

來自馬來西亞的留學生沙沙,從未想過自己會與登山緊緊相連。翻開沙沙的社群平台,你會發現她參加半馬路跑、騎單車,如今更是一名登山愛好者,已經攀登了62座百岳,這讓人很難想像,曾經的她是個運動小白吧!是什麼樣的轉變讓她成為愛好運動的人呢?

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踏上山峰的啟程:從畢業生到冒險家

沙沙在台灣念大學,畢業後爬玉山第一次爬百岳被震撼

2020年在台灣念大學準備畢業的沙沙,原本預計在畢業後就回馬來西亞工作,因此在同鄉學弟妹的鼓勵下,決定挑戰相對「新手友善」的台灣最高峰玉山,作為回國前的紀念,想不到這一爬就開啟了她登山的旅途,決定留在台灣探索更多山林的美好,也是登山給予了她邁向未知的勇氣,展現了沙沙從未想像過的自己。

「我永遠無法忘記,站在玉山山頂的那一刻。」沙沙說道。一眼就能鳥瞰整座台灣島,花東的雲層、台北的大雨、嘉義的萬家燈火,都近在咫尺,那種感覺太微妙太迷人了。這趟旅程下山後,沙沙做出了此生最大的轉變——開始運動,讓自己擁有更多體力以獲得更多高山美景,與其說沙沙喜歡運動,不如說這是為了登山所做的準備,她就是這麼單純地熱愛著山。

生死一瞬間:卡羅樓斷崖驚魂記

沙沙與夥伴在卡羅樓斷崖迫降,撐過一夜看到日出

累積達62座百岳的沙沙,已經不是登山新手,但她仍有驚心動魄的登山經驗。2022年,她與夥伴在攀登知名險岳「卡羅樓斷崖」時,幾乎面臨生命危險。山上的狀態變化多端,沙沙因為錯估攀登時間,太晚離開營地,誤入舊路而迷途,導致只能在陡峭的崩壁邊紮營過夜,途中夥伴更數度跌落10-15公尺的邊坡,更有一回更險些摔下懸崖,被沙沙拉著雙手救起。在驚險的時刻與夥伴保持鎮定,她也直言:「很慶幸我們活了下來。」

在卡羅樓斷崖的驚魂記之後,沙沙更深入檢視自己的登山準備工作,包含體能訓練、登山計畫,也購入相關備品,以便掌握更多突發狀況。沙沙回想這段經驗,她說:「現在想起來還是心有餘悸,但真的很感謝這座山包容我們,讓我們能活下來,大自然的偉大非常值得我們敬畏。」

勇氣與改變:是山讓我知道我很強大

聊起開始登山後對自己生活的改變,沙沙說:「是山讓本來沒有運動習慣的我,發現我的身體原來那麼強大,我的雙腳原來可以帶我走到那麼遙遠的地方。」更進一步補充:「以前覺得自己的大腿比同齡人粗而感到自卑,但後來發現這是上天給予的禮物,才能爬那麼遠,開始喜歡自己的身體、認同自己。」

當登山成為日常,沙沙對裝備的防水性格外重視,對她來說,保護裝備不受潮濕是確保登山安全與舒適的關鍵。雨衣、雨褲、綁腿到登山鞋,都是她認為必須有良好防水保護的裝備。防水袋則成為裝著保暖衣物和電子產品的最佳防護屏障,而登山包內的大塑膠袋更是保護裝備免受水損的利器。

防水性的驚人實驗 新可靈帶來的革命性保護

沙沙使用防水噴霧新可靈,在本來沒有防水功能的跑鞋上進行淋水測試,結果令人驚訝!

聊到沙沙是否曾使用防水噴霧來保護裝備,沙沙也分享近期使用防水噴霧新可靈的感想,沙沙在本來沒有防水功能的跑鞋上進行淋水測試,結果令人驚訝!即使淋水超過1分鐘,鞋內測試用衛生紙也依舊保持乾燥,也未影響鞋子原有的透氣性能,提供了更舒適的運動體驗。沙沙也分享大多登山用品其實都有防水功能,但有可能因為使用上的耗損,導致局部的防水功效可能會耗損,這時使用新可靈來補強,效果會很不錯。

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登山急救包必備小物:amor BtNPN植物奈米貼片

沙沙使用amor BtNPN植物奈米貼片來進行舒緩,認為效果十分有感

長時間的登山往往會帶來身體的痠痛,沙沙透露,她會拉筋、使用滾筒及筋膜槍來舒緩,不過當在登山途中感覺不適,也會使用舒緩貼片來舒緩。沙沙透露舒緩貼片是不少登山者的常備小物,因為容易攜帶又能立即舒緩,因此很多人會將它們放在行囊中帶到山上。近期她使用amor BtNPN植物奈米貼片來進行舒緩,沙沙說:「效果十分有感,而且相當輕便上山就可以立即貼。」關於敷貼的舒適度,沙沙說:「不會過涼也不會過引起過敏,而且獨有的薑黃味,也讓我聯想到家鄉的薑黃飯料理,更添親切感。」

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山峰之巔的啟示:大膽實踐,可能會有意外的收穫

登山對於沙沙而言,不僅是一項興趣,更是一種啟發。她也坦言:「我甚至覺得爬山之後,我的人生才真正開始。」對沙沙來說,登山不僅是攀上高峰,更是尋找內在真實的旅程,沙沙鼓勵人們在迷惘的時候勇敢嘗試新事物,她說:「只要不害人害己,有大膽的想法都不妨嘗試實踐看看,可能會有意外的收穫!」就如同3年前的沙沙,因為玉山的美景而改變了自己的人生規劃,或許是她從未想過的事,願我們在嘗試中能獲得啟發與勇氣,因為這可能就是改變人生的契機。

 

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