全中運》國女池畔小金后兩年個人第5金　教練：不過度聚焦達標，只求步步為營

【詹健全／新竹報導】新竹全中運游泳兩天來僅1破大會紀錄，選手表現平平，但國男國女還是有不少搶眼新秀有突出的表現，去年全中運包辦個人3金的國女小金后、北市弘道國中林家嫻今在國400混飆出4分55秒89，摘下今年第2金也是她近兩屆全中運個人第5金，不僅如此，林家嫻的400混成績還比高女金牌快了7秒36！

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近兩年全中運林家嫻在國女中長距離幾乎無人可敵，而且在她專長的自由式和混合式都保持不敗，上屆全中運拿下200仰、200和400混，今年全中運除了專長400混之外，又改報名400、800自，也同樣再度包辦800自、400混兩金，教練曾昱誠還覺得400自有機會挑戰大會紀錄。

林媽媽(右)開啟家嫻的游泳之路。詹健全攝

林家嫻四式表現都很平均，但對於兩屆全中運參加了5項不同的項目，林家嫻一點也不為意的說：「沒關係啊，我覺得這樣反而更有挑戰性。」今天在國女400混雖然飆出個人最佳的4分55秒89（上屆全中運4分57秒71），但她說：「配速是有進步，但本來目標是世錦B標4分52秒，感覺四式還要速度要再提升才行。」

雖然年僅15歲，但林家嫻對未來已經有計劃，短期以世錦400混B標為目標，但她說：「我也夢想著一朝前進亞奧運，而且希望能愈來達標愈好。」但林家嫻的教練也是前國手曾昱誠倒不想太揠苗助長，他說：「我們平常訓練其實不太說這些達標的事，我並不希望她只是一味的往前衝，我希望她可以走遠一點，不要她太過度聚焦，反而看不到成長。」

曾昱誠(左)期許家嫻可以穩步前進。詹健全攝