中華女壘》企聯休賽近一個月 中華隊要好好調整再出發

中華隊要趁企聯休賽期好好調整。(顏如玉攝)

第七屆企業女子壘球聯賽4日賽事結束後,將會停賽三週,原訂中華隊參與杭州亞運,雖因疫情延賽後,但企聯賽事仍將暫停到10月才展開,中華隊教練團之一東昀錡表示,這段時間中華隊也將休息再調整,為接下來的國際賽事做準備。

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中華隊7月中從世運會歸國後,緊接著就參與企業聯賽,中間還參與南投邀請賽等,一路都在為比賽做準備,加上先前還有人確診,球員回到國訓後還需要時間適應,東昀錡認為,「停賽這段時間,就是很好的調整期。」

 

中華隊從美國回台後,幾乎沒有時間好好調整,就要持續比賽,有些選手可能身體不適、有些傷勢等,都沒能好好休養,趁著這段近一個月的休賽期,剛好也能給這群娘子軍一點喘息空間,「這段期間就是好好儲備能量。」

 

東昀錡說,就像體能教練所說,練肌力就是要給比賽用,「練習就是在儲存肌力、能量,因為比賽中容易受傷、肌力也會掉,而現在如果維持訓練量,對之後的比賽也會有正向的幫助。」

 

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