美力女神》鋼管上的戲劇精靈　纖細身材卻有肌肉線條

從小喜歡表演的千京，台灣藝術大學戲劇系畢業後，希望更進一步去觀摩華人世界的表演藝術，因此進入心目中的電影學習殿堂北京電影學院攻讀碩士，希望透過專業進修，提升自己的演藝水準。

北京電影學院是明星的搖籃

在中國大陸三大戲劇影視科班學校中，北京電影學院培養出許多國際知名演藝人員，趙薇、周迅、黃曉明還有大導演張藝謀都是校友，這讓千京更嚮往演藝人生，卻也備感壓力，畢業後過很多戲，短期內就入圍中國國際電影節影展，獲得第一屆金網獎最佳女配角提名。

千京迷上了鋼管舞練習。郭運復攝

熱愛運動特別喜歡鋼管舞

千京表示拍戲期間，為了維持好身材與良好的精神狀態，原本就好動的她，更積極培養規律運動習慣。換上運動服後，露出精實的體態，令人無法相信在纖細外表下，竟有如此漂亮的肌肉線條；他喜歡各種運動，國標舞、菲律賓魔杖與巴西柔術都很在行，最近特別喜歡武術跟馬術，又迷上了鋼管舞蹈。

千京纖細身材卻有肌肉線條。郭運復攝

練習鋼管全身瘀青

讓他愛恨交加的鋼管舞蹈，這種既要技巧又要能忍痛的運動，每次上完課都痛到懷疑人生，拖著青一塊紫一塊的大腿走在路上，看起來就像被家暴一樣，但是時間一到還是乖乖的在鋼管前報到，準備下一次的瘀青。

練習鋼管，讓千京肌肉緊實、線條優美。郭運復攝

鋼管舞充滿力與美

千京覺得練習鋼管，讓自己肌肉緊實、線條優美，她說：「在一個偶然的機會，看到電視上的鋼管舞表演，跟我想像中完全不同，每一個動作都充滿力與美，覺得這運動太具有挑戰性，雖然學習過程非常辛苦，更需要強大的意志力，很能符合自己勇於接受挑戰的個性，他非常享受征服鋼管的每一步。」

鋼管舞名師的讚美

PHStar立星空中舞蹈教室老師Titi指出，千京擅長多種運動，無論空間感、方向性與協調性都非常好，學習速度很快，她說：「千京有著良好運動底子，加上有著豐富的舞台經驗，讓她的演出極為迷人。雖然上課時常會哀號說，我好痛我不行，但實際上要他執行動作，都能夠具體的完成，真是堅強。」

千京因想拍古裝戲開始練騎馬。郭運復攝

拍古裝戲開始練習騎馬

也因為拍戲的關係，千京的一些古裝打扮讓她開始接觸馬術，她說：「當我上馬後，發現跟我想的完全不一樣，不像看起來那麼輕鬆，必須用很多的核心還有肌肉力量，去穩定你跟馬的默契，並且適當傳達指令，才能達成人馬合一的境界，真的是技術很高超的運動。」

馬術障礙賽贏得金牌

脫下戲服，換上優雅的馬術裝備，學習兩年後不論是技巧或膽識都十足進步，經常在各項障礙超越賽事贏得第一名，他說：「所有的馬都會欺負初學者，當我不太熟悉時，馬兒會倒退或原地跳，試著要把我甩出去，現在不一樣囉，我的馬都非常的「尊重」我，完成我要求的指令。」

運動讓千京有很好的體態。郭運復攝

運動讓自己隨時處於最佳狀態

馬術、武術到鋼管舞這3樣運動影響千京很大，從駕馭馬匹、抵抗對手到堅持自我，千京不斷的征服，這位台灣第一位在北京電影學院完成碩士學位的藝人說：「在演藝路上，我藉由不斷的運動，讓自己維持在最佳的狀態，運動帶給我突破障礙的勇氣，讓我學會堅持並且知道自己的不足，所以回台灣後的這三年，我很努力的充實自己，隨時準備再出發。」

因為運動讓千京擁有突出的身材和外型。郭運復攝