全運》「舉重小精靈」林呈璟連霸成績不滿意　12月降級挑戰世錦賽拼前3

【鍾裕能／新北報導】全運會舉重項目今展開競技，上屆女子49公斤級抓舉以100公斤刷新大會紀錄的「舉重小精靈」林呈璟，雖然在抓舉平個人最佳成績，並以總和170公斤完成連霸，但挺舉2度挑戰96公斤未成功，僅以90公斤作收，雖然摘金，卻對自己表現不滿意。

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林呈璟是郭婞淳的陪練，原本是田徑100公尺和跳遠專長，改練舉重後在上屆全運會以抓舉100公斤、挺舉80公斤，總合180公斤摘下金牌。日前她在全大運也以抓舉76公斤、挺舉95公斤、總和171公斤稱后。

林呈璟表示，「上次全運會結束，我有動了個小手術，但之後成績陷入瓶頸，這次全運會設定的目標是80、100，抓舉有達到目標，但挺舉沒有如預期，不是很滿意。」

舉重女子49公斤林呈璟完成連霸。李天助攝

不過，比賽結束後，她說：「鬆了一口氣，因為壓力很大。」至於為什麼壓力大？林呈璟表示，「之前因為要拼亞運資格，體重降到45公斤，為了參加全運，體重又增到49公斤，只有2個星期，目前還在恢復期，抓舉維持上屆的水準，但挺舉我在熱身的時候就知道狀況沒有很好，因為挺舉需要用到全身更多的力量，我腿的力量還沒完全恢復。」

在東京奧運女子49公斤級拿下第4的方莞靈，原本和林呈璟同量級，但她改參加55公斤級，林呈璟表示，「我不會因為對手想太多，我都是跟自己比，希望上一場舉多少，這一場要進步，一次比一次好。」

林呈璟結束全運會後，將回國訓中心備戰12月在烏茲別克舉辦的世界舉重賽，參加45公斤級的項目，台北市教練郭進昇表示，「2019年世界盃冠軍的總和是169公斤，林呈璟今年45公斤級的成績是165公斤，很有機會前3名，拼一下！」

林呈璟覺得體重要降到45公斤，還要維持身體肌耐力的狀況，是很大的挑戰，「因為我還沒練舉重，還在練田徑時的體重最重51公斤，之前也大多在49、50左右，從來沒有那麼輕過，級別不同，身體怎麼調整，心態上都要找到平衡。」