港都盃田徑賽》高中才練田徑的宋程宇 喜收個人第二面全國賽獎牌
記者許瑞瑜/高雄報導
上長億高中後才接觸田徑的宋程宇,今天以48.82在2021港都盃全國田徑錦標賽高男400公尺奪銅,繼主項400公尺跨欄在去年秋季賽奪銀後,收下個人第二面全國賽獎牌,下個目標劍指全中運400欄金牌。
這項比賽25日續在高雄國家體育場較勁,高中男子400公尺決賽,高雄中學吳政諺48.26封王,國立崇實高工許廷宇48.76第二,中市長億高中宋程宇48.82第三。
其中拿到第三名的宋程宇主項是400公尺跨欄,最佳成績52秒30,副項400公尺最佳成績則為48秒73,特別的是,高三的他國中時完全沒練過田徑,去年秋季賽便勇奪400公尺跨欄銀牌,展現極佳潛能。
宋程宇雖在港都盃400公尺雖然奪銅,但教練黃春榮說本來應該更好。「這是他第一次跑完300公尺還領先,狀況好到嚇到自己,最後50公尺他眼睛餘光一直在望著左右跑道的人,步伐都沒跨出去,然後肩膀就瞬間硬掉了,很可惜。」
宋程宇的姐姐宋佩真是三級跳選手,回憶起高一剛練田徑時,宋程宇坦言因為起步慢,對自己很沒信心,高二上接觸110欄、高二下剛嘗試400欄時也一直摔,直到在台中市比賽拿到銀牌才逐漸找到自信。
黃春榮說:「宋程宇田徑資歷較短,高峰期還沒有上來,重量訓練也還沒有完全做上去,如果這三年內再漸進上重量訓練和速耐力訓練,未來400公尺在國內的成人組會有機會佔一席之地。」
宋程宇在主項400欄的前景更被看好,黃春榮指出:「欄架至少要有5年以上訓練,動作要協調才會成熟,有400公尺打底加上欄架基礎訓練,相信未來他在400欄戰場上應會有一番作為。」