春季田徑賽》謹記：怕，就會輸一輩子　王學駿喜收首筆大會紀錄

記者許瑞瑜／專訪

國一受傷後成績卡關一年半的王學駿，今天在台北市春季田徑賽國男四百公尺跨欄決賽，以創最佳的54秒81破大會，收下生涯第一個大會紀錄和第四金。「怕，就會輸一輩子！下個目標是挑戰52秒！」他說。

台北市春季全國田徑公開賽今天在台北田徑場收兵，國男四百公尺跨欄決賽，新北市新埔國中王學駿54.81奪金破大會，桃園市瑞原國中陳廷佑56.65第二，新北市海山高中張哲瑋57.24第三。

新北市新埔國中三年級的「駿哥」王學駿是新住民之子，媽媽來自柬埔寨，小學四年級時被教練找去練100和200公尺，開啟田徑路。

王學駿打破台北市春季田徑賽國男四百公尺跨欄大會紀錄。林嘉欣／攝影。

國一練習時，王學駿拇指外翻又扭到腳踝，休息了一、兩個月，回到田徑場後便一直抓不到感覺，整整一年半成績上不去，一度沮喪到不想練，但心想自己練了那麼久，如果放棄便什麼都沒有了，決定堅持下去。

受傷後成績卡關讓王學駿很沮喪，但在和同儕的互動中，也讓他驚覺自己以前的態度大有問題。「態度決定高度，沒有正確的態度和自律，你什麼都做不到。」

「我剛進國中時很幼稚，其實根本沒拿過什麼好成績，只進過新北市代表隊而已，但不知那來的自信，就是覺得自己很強，目中無人跩到不行，還常常說大話，但每次都做不到，改變態度後和隊友感情變好，成績也慢慢往上爬。」

王學駿（前）。林嘉欣／攝影。

另一個關鍵的改變，是國二下在教練建議下轉練四百欄。「剛練跨欄時覺得好玩，不知道害怕，但兩、三個月後開始對欄架有恐懼感，我特別去找奧運跨欄比賽的影片來看，才逐漸克服恐懼感。」

轉項四百欄後，王學駿成績突然不再卡關了，去年秋季賽拿到第一面全國賽金牌，加上新北城市杯、全國冬季排名賽和台北市春季賽，至今已拿下四金，春季賽還首度破大會紀錄，更讓他信心大增。

王學駿。林嘉欣／攝影。

王學駿笑說他每次比賽都緊張的快死掉。「但每回症狀不一樣，今天是緊張到全身發軟肚子痛，頭不舒服很想吐。」這麼緊張還能笑擁個人第一個大會紀錄，王學駿認為關鍵是自己的體能加強後，比較不怕爆掉，比較敢跑。

為激勵自己，王學駿手機記事本上寫著：「不要怕累，比賽累的是一時的，比完賽贏得到的光榮和開心是無比的！不要怕，怕就輸一輩子了！既然想要上頒獎台，那就要上最高的！今天的你不放棄，未來的你會感謝自己！」

王學駿（前）。林嘉欣／攝影。

每次覺得有壓力，很累很委屈快撐不住時，王學駿就會跟自己對話：「難道你一輩子就這樣了嗎？要得到，你必須要付出；要付出，你還要學會堅持；如果你覺得很難，那你就放棄，但放棄了，你就不要抱怨。」

這一招，王學駿覺得很有用。被問到接下來的目標時，很欣賞「跨欄王子」陳傑的他說：「跑進52秒！」接著嘟嚷說：「可是這樣說會不會太驕傲？」在被告知目標本來就該訂高一點，才有進步的動力時，他才放下心說：「那就52秒！」

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