活動》運動i臺灣計畫　港都全員動起來

高雄市體育處爭取教育部體育署「運動i臺灣計畫」106年補助1,630萬元，結合市府相關局處、高雄市體育會、各區體育會、各級學校及民間相關體育團體等45個單位，共同辦理該計畫四大專案13項子計畫148場次活動，其中水域有21場活動、身障37場活動、原民6場活動，目前已於陸續登場將進行至11月底截止，預估活動參與人數將達30萬人次以上。

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一連串相關活動希望提升市民愛運動的風氣。圖/高雄市體育處提供

今天運動i臺灣啟動記者會與會貴賓有高雄市體育會郭佑任總幹事、國立高雄海洋科技大學高興一教授、國立高雄應用科技大學呂明秀教授、國立高雄師範大學潘倩玉教授、實踐大學方信淵副教授、高雄市自由車協會徐正義理事長、新興區體育會李愛月理事長、路竹區體育會洪仲禎總幹事及鹽埕區體育會許能榮總幹事。記者會一開始由高雄應用科技大學樂齡中心的階梯有氧表演揭開序幕，中場時由大成齋氣功禪學會以防癌手鏈健身操帶動現場氣氛。

體育處處長黃煜表示，高雄市執行「運動i台灣計畫」以自發、樂活、愛運動為願景，其中「自發」為強化市民自發性、自主性的規律運動習慣；「樂活」為讓運動結合生活及文化，發展地方性的特色運動；「愛運動」為培養市民運動興趣，使從為個人健康而運動，提升為愛好運動而運動。

另依據體育署「105年運動現況調查報告」指出，高雄市無論是在平常有運動比例(84.1%)、規律運動人口比例(34.3%)、每周運動次數(3.81次)等各項指標上，皆高於全國各縣市的平均值，顯現高雄市積極推動全民運動的成效。

相關體育活動豐富且多元。圖/高雄市體育處提供

今年高雄市「運動i臺灣」活動共148場次，較105年增加27場，除有適合銀髮族、婦女、身障者、原住民、新住民、上班族運動休閒的相關計畫外，也有適合各年齡層參加的國民體育日運動嘉年華、各區運動嘉年華，單車運動樂活計畫，另有幼兒、職工足球聯誼賽，適合青少年的籃球聯誼賽。另外為了讓市民提升運動技巧，更有韻律舞蹈、瑜珈、槌球、外丹功、擊劍、柔道、軟網等15期運動健身指導班。

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同時規劃四個運動熱區據點（中正運動場、國際游泳池、中央公園、前鎮國中），開設常態性之運動指導班，包含養生氣功、健走與慢跑、游泳，提供民眾正確運動知能外，也希望透過免費的常態性運動指導課程，協助民眾養成規律運動習慣。

高雄市106年運動i臺灣系列活動於3月中起陸續舉行，將進行至11月底止，歡迎市民朋友踴躍共襄盛舉，詳情請上高雄市運動地圖網站及教育部體育署「i運動資訊」LINE 帳號搜尋「@isports」查詢。