運動城市調查》運動意識提升　103年規律運動人口再成長

103年運動城市調查結果發現，國內運動人口逐年增長，有運動人口達82.4%，無運動人口下降至17.6%，規律運動人口也提升到33%，相較102年調查之規律運動人口數31.3%，成長了1.7%。

教育部體育署自99年推動「打造運動島計畫」以來，全民參與運動的情形持續增溫，今(103)年委託臺北市立大學進行103年運動城市調查，除了運動人口及規律運動人口均持續呈現穩定上揚的趨勢外，其中本(103)年度運動城市調查中，加入世界衛生組織(WHO)之GAPQ問項，結果顯示，有55.7%比例的民眾，達到WHO建議之每週身體活動量之標準，且有7成8的民眾表示參與運動的最主要目的是為了健康，顯見民眾已意識到運動與健康生活有重要的關聯性，並透過參與運動強化個人的健康狀況。

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何卓飛署長表示，我國在規律運動參與的定義方面，比他國採取更為嚴謹之7333定義，即每週運動3次、每次運動30分鐘、運動強度達到會流汗也會喘的程度，若比照韓國採用之7330、日本的7230、新加坡的7100規律運動定義作為評量標準，我國的規律運動人口率分別為47.1%、61.6%及79.8%。

體育署近年來致力推展「打造運動島計畫」，透過舉辦社區聯誼賽、國民體育日系列活動等多元方式鼓勵民眾投入運動，使我國運動人口比例逐年穩定上升，自97年以來已連續五年維持八成以上的高運動參與比例，民眾對於打造運動島政策的知曉度也達到56.9%。未來，體育署會持續致力提升運動風氣，推廣主題式多元化體育活動，以鼓勵及增進無運動及非規律運動習慣者參與運動的意願與頻率，使非運動人口成為潛在運動人口，並逐步達到成為自發性運動人口的目標。